Physiotherapie

Mit gezielter Behandlung mehr erreichen.

Wir verbessern Ihre Leistung und Koordination.

Physiotherapie dient der Wiederherstellung, Verbesserung und Erhaltung der Bewegungsfähigkeit und Funktion von Muskeln wie Gelenken. Neben der rein mechanischen Funktionalität wird zudem die Wahrnehmung des eigenen Körpers gestärkt, so dass der Patient sich fortan sicherer und effizienter bewegt. Dadurch können im Anschluss viele Verletzungen vermieden werden.

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OS-Coaching

Ziel des OS-Coaching ist es, durch genaue Untersuchungen und Analysen der Bewegungsmuster der Patienten zu individuellen Therapiemethoden und Trainingsübungen zu gelangen, die genau auf die Verfassung und das persönliche Level des Patienten zugeschnitten sind. Auf diese Weise wird der Wiedereinstieg in den Alltag oder Sport optimal gefördert. Vertreten wird diese Philosophie des Funktional Training auch von Oliver Schmidtlein und Matthias Keller, welche daraus das OS-Coaching entwickelt haben. Mehr dazu gibt es hier.

Return to Activity

Der Heilungsfortschritt und die damit verbundene Belastbarkeit erfolgt unter anderem über die sogenannte Return-to-Activity-Testung (RTA), deren zugrundeliegender Algorithmus sich an der individuellen Funktionalität orientiert anstelle der vergangenen Zeit.

Functional Movement Screening

Das Functional Movement Screening (FMS) analysiert die Bewegungsmuster eines Patienten und deckt dabei Fehlbelastungen und Kompensationsmuster auf, die häufig als Ausgleich von Asymmetrien im Bewegungsablauf (etwa nach Verletzungen oder einseitigem Training) angenommen werden. Einmal erkannt können diese Muster durch gezieltes Training beseitigt werden.

Sportartspezifische Rehabilitation

Jede Sportart hat ihre ganz eigenen Anforderungen und beansprucht Muskeln wie Gelenke unterschiedlich stark. In der sportartspezifischen Rehabilitation werden genau die Körperpartien und Bewegungsmuster trainiert, die bei der jeweiligen Sportart am meisten involviert sind. So wird das Verletzungsrisiko minimiert und der Patient ideal auf den Wiedereinstieg vorbereitet.

OS-Coaching steht für eine neue Form der Beratung und Behandlung im Bereich der Orthopädie und Sportmedizin. >

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Schmerz- und Bewegungstherapien

Bewegungseinschränkungen und Schmerzen können verschiedene Ursachen haben. Entsprechend müssen auch unterschiedliche Behandlungen angewendet werden, um sie zu beseitigen. Wir beherrschen verschiedenste Therapieformen zur Wiederherstellung Ihrer physiologischen Bewegungsabläufe, einschließlich der manuellen orthopädischen Therapie und der Therapie nach Bobath.

Faszientherapie

Faszien können durch Fehlbelastungen verursacht Schmerzen hervorrufen. Die einzelnen Fasern können sich verdrehen oder verkleben und so eine physiologische Bewegung beeinträchtigen. Eine Faszientherapie hilft, das Geweben wieder zu lösen und so die Funktionalität wiederherzustellen.

Manuelle Orthopädische Therapie

Zur Beseitigung von Funktionsstörungen des Bewegungsapparates werden zunächst die Gelenkmechanik, die Muskelfunktion und die Bewegungskoordination des Patienten auf Störungen untersucht. Auf Grundlage des Befundes wird anschließend mit Hilfe gezielter Handgriffe und Mobilisationstechniken das physiologische Bewegungsbild wiederhergestellt.

Manuelle Triggerpunkttherapie

Mit Hilfe der Triggerpunkttherapie werden Weichteilschmerzen behandelt, die durch Myofasziale Triggerpunkte (MTrP) ausgelöst werden. Dazu wird durch Pressur und Handgriffe die Blutzirkulation gezielt an den Triggerpunkten angeregt sowie die inter- und intramuskulare Koordination normalisiert.

Therapie nach Bobath

Das Bobath-Konzept dient dem Wiedererlernen normaler Bewegungsfähigkeiten nach Verlust durch neurologische Erkrankungen (beispielsweise Schlaganfall). Zugrunde liegt die Anahme, dass nicht die Fähigkeit an sich verloren ging, sondern lediglich die neuronalen Verbindungen unterbrochen wurden. Diese müssen durch ständige Wiederholung neu geknüpft werden. Die Therapie nach Bobath orientiert sich stark an den Fähigkeiten des Patienten, weswegen es auch keine vorgeschriebenen Techniken der Behandlung gibt. Aus diesem Grund wird die Therapie nach Bobath ausdrücklich als Konzept und nicht als Methode bezeichnet.

Verschiedene Therapien zur Behandlung von Schmerzen und der Verbesserung Ihrer Bewegungskoordination, von der manuellen orthopädischen Therapie bis zur Therapie nach Bobath.

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Weitere Behandlungsmöglichkeiten

Zu einer erfolgreichen Rehabilitation hängt viel vom eigenen Fleiß und den richtigen Übungen ab. Bei beidem können wir durch entsprechende Motivations- und Therapietechniken behilflich sein. Darüber hinaus kann es aber auch sinnvoll sein, dem Körper bei der Selbstheilung unter die Arme zu greifen. Taping und Lymphdrainagen sind zwei Möglichkeiten dieser Hilfe.

Propriozeptive neuromuskuläre Fazilitation

Mit Hilfe der propriozeptiven neuromuskuläre Fazilitation (PNF) wird das Zusammenspiel von Rezeptoren, Nerven und Muskeln gezielt geschult. Durch Aktivierung einzelner Muskelketten in dreidimensionalen Übungen werden bestimmte Bewegungsmuster trainiert, die im Sport oder Alltag wichtig sind. Dadurch werden die Leistung und Reaktionszeit verbessert und das Verletzungsrisiko gegenüber ungeschulten Bewegungsmustern deutlich gesenkt.

Manuelle Lymphdrainage

Bei der manuellen Lymphdrainage werden mittels spezieller Grifftechniken die Lymphgefäße dazu angeregt, angestaute Flüssigkeiten aus dem Gewebe abfließen zu lassen. Dies wird nötig, wenn das Lymphsystem auf Grund von Erkrankungen, Verletzungen oder Operationen nicht in der Lage ist, den Abtransport der schmerzverursachenden Stoffe selbst einzuleiten.

Manuelle Triggerpunkttherapie

Taping

Beim Taping werden die Gelenke durch elastische Bandagen gestützt ohne sie komplett ruhig zu stellen. Dabei kommen unterschiedliche Anlage- und Zugtechniken zum Einsatz. Wir bieten sowohl das klassische und kinesiologische Taping in der Tradition Kenzo Kases, als auch die Techniken nach Mc Connel an, mit deren Hilfe Gelenkfehlstellungen behandelt werden können. Durch die Bandagen geschützt kann der Patient ein funktionelles Training in physiologischer Ausgangsstellung der Gelenke absolvieren, welches nach und nach das Beschwerdebild verringert bis hin zur Schmerzfreiheit.

Techniken wie Taping und Lymphdrainagen unterstützen die Wirkung unserer physiotherapeutischen Behandlungen.